Autocuidado e a Saúde Mental

O autocuidado e a saúde mental são interligados. A ausência do autocuidado pode levar a baixa autoestima e outras condições negativas, como depressão e ansiedade.

O autocuidado e a saúde mental são interligados. A ausência do autocuidado pode levar a baixa autoestima e outras condições negativas, como depressão e ansiedade.